5 دقائق يومياً، إنها كل ما تحتاجونه للتخلص من السموم في جسمكم…وتخفيض مقاس خصركم !

أكنتم تعرفون أن التدليك لا يساعد فقط على استرخاء العضلات، إنه يساعد أيضاً على إخراج السموم من جسمكم، هذه السموم الني تمنع أعضاءكم من العمل بكامل طاقتها ؟ التدليك اللمفاوي… اقرأ المزيد ←

أمعاؤكم قد تكون مليئة بالطفيليات والديدان. لحسن الحظ، يمكنكم أن تتخلصوا منها بهذه الوصفات

االطفيليات والديدان موجودة عموماً دائماً من حولنا لكن هناك طفيليات معوية تستوطن وتتكاثر داخل أمعائنا. وهي تظهر في العديد من الأعراض. عندما نكون مصابين بطفيليات الأمعاء أو اذا كنا نرغب… اقرأ المزيد ←

إذا كنت تشعر بالقلق أو إذا كنت تشعر بضغط نفسي شديد بسبب حدث هام في حياتك، ليس غريباً أن تشعر بالأرق وبأنك عاجز عن النوم. جرب هذه الطريقة لتهدئ أعصابك… اقرأ المزيد ←

فوائد قشره الليمون

10 فوائد للليمون 1-فرك الوجه للتخلص من الدهون والغبار 2-فرك السنان بالليمون فهو مبيض لها 3-تنظيف وتلميع عيون البوتوجاز 4-ازاله رائحه الزفر من السمك والدجاج 5-فرك اليدين لازاله رائحه البصل… اقرأ المزيد ←