الصحه

??? ???? ??? ??????? ? ????????? ?????? ???? ??????? ??????? ? ???????

هل يقضي “التين” على البرودفي العلاقه وضعف الانتصاب للرجال ؟!

التين1-1

تمرّ جميع العلاقات الزوجيّة بفترات من البرود العاطفيّ والجنسيّ لأسباب متعدّدة، وبالإضافة لحلّ المشاكل والتوتّر الذي يعوق دون سير هذه العلاقة بسلاسة هنالك الكثير من الأطعمة التي تعمل على إشعال الحبّ من جديد بين الطرفين. ومن أبرز هذه الأطعمة، “التين”، الذي يعتبر من الفواكه اللّذيذة التي تعمل على كمنشّط جنسيّ، ...

أكمل القراءة »

هل تنقذكم شوربة العدس من الضعف الزوجي !؟

شوربة-العدس-مع-الكشري-الإسكندراني1-2_1402520275

يعدّ العدس من الحبوب الهامّة جدّاً لنظامك الغذائي فلا يجب إهمال تناولها خصوصاً وأنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائيّة المفيدة لصحّتك ومناعتك. ومن أهمّ الوجبات التي يمكنك إدخال العدس فيها هي الشوربة وخصوصاً في أيام الشتاء إذا إنها مفيدة جدّاً وتطرد البرودة من جسمك. فيما يلي ابرز الفوائد الصحيّة ...

أكمل القراءة »

خبراء الصحة الزوجيه يحدّدون المدة المثالية لممارسة العلاقة الحميمة

aid1300065-900px-Have-Great-Sex-After-Having-a-Baby-Step-8

أكد خبراء الصحة الجنسية إن المدة المثاليّة لفترة ممارسة الجنس هو ما بين سبع إلى ثلاث عشرة دقيقة، وإن الثلاث دقائق تُعَدُّ فترة جيدة أيضاً. وقال الخبراء إن فترة الجماع التي تمتد من ثلاث إلى سبع دقائق تُعتَبَر فترة مناسبة، ولكن أقل من ذلك تُعَدّ فترة قصيرة جداً، أمّا أكثر ...

أكمل القراءة »

العنف في العلاقة الحميمة.. الأسباب والحلول

aid717125-900px-Arouse-Girls-Step-8-Version-2

العلاقة الحميمة نعمة حباها الله للبشر؛ كي تخفف عنهم ما يعانون منه على الأرض، وحياتنا الجنسية هي بمثابة قلاع مغلقة لا يمكن أن يخترقها كائن من كان، مهما كان بها من انحراف أو توتر أو قسوة، ولكن كأي نعمة؛ الإسراف في استخدامها يؤدي إلى مشكلات قد تستمر معنا إلى آخر ...

أكمل القراءة »

كلّ ما تريد معرفته عن أسرار العلاقة الحميمة أثناء الحمل

aid740215-900px-Abstain-from-Sex-With-Your-Long-Term-Boyfriend-Step-1-Version-3

أكد طبيب مختصّ بأمراض النساء والتوليد، أن وصول المرأة للنشوة الجنسية أثناء العلاقة الحميمة خلال فترة الحمل لا يضر ولا يؤثر على الجنين. وأوضح د. ايهاب سليمان، أنّ النشوة الجنسيّة عبارة عن رد فعل عصبي، يُحدِث انقباض في عضلات الحوض والرحم، مشيراً إلى أنّ هذا الأمر “وقتي” ولا يطول، مؤكداً ...

أكمل القراءة »

الضعف الزوجي ينذر بأمراض أخرى!

aid39171-900px-Make-Your-Relationship-Work-Step-1Bullet5

نبه أطباء مختصون إلى أهمية متابعة الرجال لأوضاعهم الجنسية ولاسيما الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا، محذرين من أن بدء ظهور الإشكالات الجنسية ولاسيما منها عدم المقدرة على الانتصاب، يعني في أغلب الأحيان إصابة الرجل بأمراض، مثل السكري أو ضغط الدم المرتفع أو مشاكل قلبية. الطبيبة المختصة بالأمراض الجنسية تاتيانا ...

أكمل القراءة »

هل ممارسة العلاقة الحميمة نصف ساعة يُغني عن الرياضة!؟

aid11014-900px-Have-a-Healthy-Relationship-Step-13-Version-4

أثبتت دراسات عدّة أنّ ممارسة العلاقة الحميمة يومياً مدّة 30 دقيقة من شأنه أنّ يحسّن عمل جهاز التنفس، دقّات القلب، انخفاض التوتر، وضغط الدمّ. ومقارنة مع حركة الجسم خلال ممارسة الرياضة توصّل الباحثون في دراسة جديدة إلى أنّ 33 دقيقة من العلاقة الحميمة تعادل حوالي 25 دقيقة من الرياضة المكثّفة ...

أكمل القراءة »

دراسة لجامعة “انديانا”: هذا ما تحتاجه المرأة لضمان نشوة طبيعية

aid554255-900px-Be-Sexually-Empowered-Step-6

جدت دراسة جديدة أجريت في جامعة أنديانا، أن المسافة بين المنطقة الحساسة والمجرى البولي عند المرأة لها دور أساسي في موضوع النشوة أثناء التواصل الحميم مع شريكها. وأفاد الباحثون أن الفجوة التي تبلغ 3 سم أو أكثر، تصعّب أمر النشوة لدى المرأة، بالإضافة إلى أن الأدوار الأخرى التي يملأها الرجل ...

أكمل القراءة »

لهذه الأسباب يصبح الشريك غير مهتم بممارسة العلاقة الحميمة

aid39171-900px-Make-Your-Relationship-Work-Step-6Bullet1

رمن أكثر المواضيع حساسية وأهمية بين أي زوجين، هي العلاقة الجنسية، ونسبة كبيرة من الطلاق في بلداننا العربية هي بسبب عدم الإنسجام في هذه النقطة. فلماذا قد يصبح الشريك غير مهتم بممارسة العلاقة الحميمة ؟! المعالجة النفسية للعلاقات الزوجية والاضطرابات الجنسية د.مها نصرالله توضح أسباب البرود في العلاقة الزوجية، حيث ...

أكمل القراءة »

هل شكل العضو التناسلي للمرأة له علاقة بحدوث هزة الجماع!؟

aid737176-900px-Drive-Your-Boyfriend-Crazy-Step-8

أكدت دراسةٌ علميةٌ جديدة أن شكل العضو التناسلي عند للمرأة يمكن أن يحدّد أيضا قدرتها في نهاية المطاف على تحقيق هزة الجماع أثناء ممارسة الجنس من عدمها. وأجرت الدراسة د. ليزلي هوفمان، من قسم علم التشريح في جامعة إنديانا، وأكدت خلالها أن البظر، وهي المنطقة المستثارة جنسياً عند المرأة، له ...

أكمل القراءة »