الصحه

??? ???? ??? ??????? ? ????????? ?????? ???? ??????? ??????? ? ???????

كيف يؤثر تنظيم العلاقة الحميمية على حياة الزوجين ؟

0000-34

تتمتع العلاقة الحميمية المنتظمة بين الزوجين بالكثير من الفوائد على صحة النساء. كما تمنح للزوجين شحنة من الطاقة لمواصلة حياتهما العملية والعائلية، فالنساء اللواتي تتمتع بممارسة منتظمة للعلاقة الزوجية تتمتعن بقياس ذاكرة نشيط، بفعل تأثرها بعمل الدماغ. العلاقة الحميمية المليئة بالحب تساعد في تخفيف ضغط الدم والتعصب الشديد، كما أنها ...

أكمل القراءة »

الأطباء ينصحون بهذه الحيلة للتخلص من الوزن الزائد

fghydyh-jpg-99710234286401411

تعاني معظم النساء من تراكم الدهون في الجسم، ما يتسبب في العديد من المشاكل الصحية كالإصابة ببعض الأمراض مثل داء السكري، أمراض القلب والشرايين. كما تعد كذلك مشكلة جمالية كبيرة تؤثر سلبا على نفسية المرأة، حيث تظل مختبئة في ملابس فضفاضة وتفقد ثقتها بنفسها. إليك الحيلة الطبيعية التي ينصح بها ...

أكمل القراءة »

غسول الفم هذا يزيل الجير عن الأسنان في دقيقتين

hloh-jpg-8441187387195078

– هل تعلم أن صحة الفم هي أهم شيء لصحة الجسم ؟ إن الاهتمام بالفم والأسنان واللثة والصحة بشكل عام يساعد على الوقاية من أمراض اللثة وتسوس الأسنان ورائحة الفم الكريهة. أضف إلى ذلك أن الفم الصحي يساعد في الوقاية من الاضطرابات الصحية كالجلطة والنوبة القلبية والسكري والولادة المبكرة. ومن ...

أكمل القراءة »

تخلصوا من آثار البثور وبقع الوجه البنية بهذا القناع الطبيعي الفعال!

igo-jpg-0410070219741187

من منا لا يحلم بالحصول على بشرة ناعمة نضرة وخالية من العيوب، ويلجأ معظمهن للعديد من منتجات الجمال، سواء مساحيق المكياج أو كريمات ترطيب البشرة، إلا أنها تبقى حلولاً مؤقتة لإخفاء هذه العيوب لعدة ساعات فقط. ولحسن الحظ، هناك بعض الحيل الطبيعية التي تشاعد على حل هذه المشكلة الجمالية، كما ...

أكمل القراءة »

خطير جداً.. إحذر التخلص من شعر الأنف!

gop-png-91014122188637647

على الرغم من أن نمو الشعر في الأنف هو مسألة طبيعية تخص الرجال والنساء، إلا أن الكثيرين يعتبرون شكله مقززاً خاصة إذا كانت الشعيرات تنمو بشكل زائد لترى بالعين المجردة خارج فتحات الأنف. وتفضل الكثيرات التخلص منه مثلما فعلت إحدى المدونات وتدعى بالين حين أقدمت على نشر فيديو لها على ...

أكمل القراءة »

إشارات تُخبركم إذا كان جسمكم ينقصه الماء

gfutyu-jpg-4117491098480834

– الجسم البشري مؤلف أساساً من الماء. تحتوي عضلاتنا على 73% من الماء، الدماغ على76%، الدم على 83% والرئتين على 90%. لهذا السبب، ننصحكم أن تشربوا الماء بكميات كافية حتى تضمنوا حسن أداء وظائف الجسم، ولكي لا تتعرضوا لمخاطر صحية لا يستهان بها. بعد الأوكسجين، الماء هو العنصر الأهم والأكثر ...

أكمل القراءة »

إليكم هذه الحيلة الطبيعية والتي ستخلصك من شعر الوجه الزائد!

tj-png-98943305826154137

تعتبر مشكلة الشعر الزائج من أسوأ الأمور التي يعاني منها أي شخص، خاصة النساء، كما أن التخلص من هذا الشعر صعب ومتعب، لذا تقوم النساء بتجربة الكثير من الطرق كالفتلة، الشمع أو الحلاوة، كريمات إزالة الشعر، لكن دون جدوى. ويتسبب بعض هذه الحلول في تهيج البشرة أو بجروح على مستوى ...

أكمل القراءة »

للبنات فقط ؛ لن تتخيلي مايحدث في جسمك عند وضع الجلسرين بهذه الطريقه على قدميكي أو المناطق الحساسه بجسدك … بصراحه لن تتركيه بعد اليوم .. شوفي بنفسك

yhy (1)

للبنات فقط ؛ لن تتخيلي مايحدث في جسمك عند وضع الجلسرين بهذه الطريقه على قدميكي أو المناطق الحساسه بجسدك … بصراحه لن تتركيه بعد اليوم .. شوفي بنفسك

أكمل القراءة »

ما هو افضل سن للخصوبة والزواج عند البنات ! لن تصدق معلومة صدمت جميعالمتزوجين

ktuk

ما هو افضل سن للخصوبة والزواج عند البنات ! لن تصدق معلومة صدمت جميع المتزوجين :-من المعلوم أن الزواج من أهم أساسيات وضروريات الحياة التي من أجلها يكافح كل شاب وفتاة للوصول إليها فمن منا لا يحلم بزواج ناجح وزوجة حسناء ومتعة لذيذة وحياة جميلة ؟! لا شك ان هذا ...

أكمل القراءة »